Ну воть у многих сейчас сезонная простуда, а еще недавно даже школы были закрыты на карантин, воть жуть....
эх, я тож на работе подхватила эту гадость..... состояние ужасное, и как бы быстрее избавиться от этого недуга??????????
Полная Версия: Сезонная простуда
Lantana, общеизвестно, что насморк, если его лечить по всем правилам медицинской науки, можно победить за 7 дней. А вот если его не лечить, то можно промучиться неделю!
А если серьезно, то простуда простуде рознь. Еще и грипп до конца не отшумел.
Но базовое лечение при простудных заболеваниях состоит примерно из следующего: витамины, обильное питьё и профилактика осложнений.
Сейчас вообще время гиповитаминоза. В том числе и поэтому повышенная заболеваемость ОРВИ. Помогут поливитамины. Я, признаться, большой разницы между дешевыми и навороченными не вижу. Главное, чтоб были представлены все группы, и, очень желательно, присутствовали микроэлементы. С учетом простуды можно добавить дозу аскорбинки, т.к. она поддерживает иммунную систему. Витамины, часто, кислоты. Поэтому принимать их нужно после еды, чтоб не раздражать слизистую желудка. Нельзя забывать и про природные витамины. Правда к весне
в овощах их остается немного (кстати, в яблоках их минимум изначально). Тем не менее помогут домашние заготовки. Мы, например, заготавливаем смородину. Перекручиваем ее на мясорубке и добавляем сахар. На 1 часть смородины - 2 части сахара. Всё перемешивается в большой кастрюле и стоит сутки. Несколько раз еще перемешиваем, чтоб сахар разошелся. Потом раскладывает по банкам. Никакой тепловой обработки. Банки закрываем не крышками, а бумагой, бвязывая горлышки банок шпагатом. Хранится без холодильника при комнатной температуре. Эту смордину можно разводить водой и побольше пить такого морса. Это и витамины, и промывание организма от токсинов, образующихся при болезни. Можно ягоды и морозить. Но заморозка должна быть быстрой и нельзя замораживать-размораживать несколько раз. Иначе от витаминов останутся только воспоминания.
Я при простуде принимаю Колдрекс. ЭТО НЕ ЛЕЧЕНИЕ. Он только помогает уменьшить симптомы простуды.
А если серьезно, то простуда простуде рознь. Еще и грипп до конца не отшумел.
Но базовое лечение при простудных заболеваниях состоит примерно из следующего: витамины, обильное питьё и профилактика осложнений.
Сейчас вообще время гиповитаминоза. В том числе и поэтому повышенная заболеваемость ОРВИ. Помогут поливитамины. Я, признаться, большой разницы между дешевыми и навороченными не вижу. Главное, чтоб были представлены все группы, и, очень желательно, присутствовали микроэлементы. С учетом простуды можно добавить дозу аскорбинки, т.к. она поддерживает иммунную систему. Витамины, часто, кислоты. Поэтому принимать их нужно после еды, чтоб не раздражать слизистую желудка. Нельзя забывать и про природные витамины. Правда к весне
в овощах их остается немного (кстати, в яблоках их минимум изначально). Тем не менее помогут домашние заготовки. Мы, например, заготавливаем смородину. Перекручиваем ее на мясорубке и добавляем сахар. На 1 часть смородины - 2 части сахара. Всё перемешивается в большой кастрюле и стоит сутки. Несколько раз еще перемешиваем, чтоб сахар разошелся. Потом раскладывает по банкам. Никакой тепловой обработки. Банки закрываем не крышками, а бумагой, бвязывая горлышки банок шпагатом. Хранится без холодильника при комнатной температуре. Эту смордину можно разводить водой и побольше пить такого морса. Это и витамины, и промывание организма от токсинов, образующихся при болезни. Можно ягоды и морозить. Но заморозка должна быть быстрой и нельзя замораживать-размораживать несколько раз. Иначе от витаминов останутся только воспоминания.
Я при простуде принимаю Колдрекс. ЭТО НЕ ЛЕЧЕНИЕ. Он только помогает уменьшить симптомы простуды.
| Цитата (Lantana) |
| а еще недавно даже школы были закрыты на карантин, воть жуть.... |
Lantana Это не жуть а круто !!! у меня младший брат со всем классом до того рады ! Я бы учись в школе тоже так бы хотел отдохнуть !!1
К нам снова вернулся сезон простуд... Чем будем спасаться в ожидании весны? 
если дотянем 
Как минимум - спрячем голые пупки и оденем шапки))))))
| Цитата (doctor) |
| Мы, например, заготавливаем смородину. |
А у нас калина, малина, мед и смородина. Еще лимончик и даже сильную простуду как рукой снимает!
Можно добавлять это в чай, а можно и отдельным напитком. Все вышеперечисленные компоненты не обязательны, но лучше когда большинство - эффект быстрее наступает.
Если еще в горячее питье (не кипяток) добавить немножко масла, тогда очень смягчает горло, но надо пить сразу, так как и напиток очень быстро остывает, и масло становится в кружке как воск. (Замечу, сначала самой было очень противно, но попробовав убедилась, что лучше выпить 2-3 кружки этого, чем мучаться несколько дней с простудой!)
| Цитата (doctor) |
| Как минимум - спрячем голые пупки |
Это хорошая идея. Меня шокируют порой барышни, разгуливающие зимой с голой поясницей.
Если гол пупочек,
Пояс по лобочек,
Жди болезнь придатков
И простуду почек!
(с)пер
Пояс по лобочек,
Жди болезнь придатков
И простуду почек!
(с)пер
Лантанка надо витаминки кушать...
плюс одеваться потеплее, погода сейчас опасная...
плюс если уж заболеешь, не запускать и не переносить на ногах, асразу приступать к лечению
А вообще Катюш я сама немного приболела, и вот меня пичкают чаями разными вкусными с малиновым вареньем, ножки парю...плюс таблетки...
для горла, да и вообще чтобы смягчить кашель полезно потреблять мед...
а еще хорошо свернувшись калачиком поспать...сон восстанавливает немного наши силы...
плюс одеваться потеплее, погода сейчас опасная...
плюс если уж заболеешь, не запускать и не переносить на ногах, асразу приступать к лечению
А вообще Катюш я сама немного приболела, и вот меня пичкают чаями разными вкусными с малиновым вареньем, ножки парю...плюс таблетки...
для горла, да и вообще чтобы смягчить кашель полезно потреблять мед...а еще хорошо свернувшись калачиком поспать...сон восстанавливает немного наши силы...
Chertofffffffka, надеюсь, что Лантанка выздоровела.
В этом году какой-то бешенный грипп, до сих пор народ заболевает... Сама уже 2 раза понемногу болела...
Sun_shining, эпидемии гриппа еще не было. Ждем-с.
Не болею уже 7 лет, не верите? Это сделать легко, каждый раз когда купаетесь, обливайтесь холодной водой перед выходом! Так уж будьте здоровы!! А таблетки только добавляют новых болячек.
Здесь расположена полная версия этой страницы.